饮食常识Manual

研讨证实低热量或低碳水化合物饮食可逆转2型糖尿病

2024-06-20 14:30:19
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  nba预测逆转2型糖尿病的设施良多、但绝大大批设施或饮食处方缺乏苛酷的临床试验验证——即RCT随机双盲试验。要么饮食饮食,参预人数过少;要么,评估程序不被公认。此RCT试验表明2型糖尿病能够被逆转,也给出了试验安排“模板”,值得合切饮食。

  密歇根大学照顾专家历经十多年的推敲区别饮食形式对2型糖尿病患者的影响,推敲结果显示,无论是液体低热量饮食,或者低碳水化合物生酮饮食,都可能缓解,乃至逆转2型糖尿病,而且裁汰或撤消对降糖药物的需求。

  所谓“2型糖尿病”是由细胞对胰岛素形成反抗饮食,或者胰腺无法形成足够的胰岛素,崭露长久高血糖,进而加多血管毁伤和其他并发症。

  推敲职员分享了一项英国的临床试验,个中包含300名参预者抉择极低热量饮食,三个月后渐渐光复寻常饮食饮食。一年后,46%的人高血糖症状获得了缓解,两年后仍有36%的人维持寻常(曾经逆转为寻常)。比拟之下,对比组仅有2-4%的人血糖秤谌获得了缓解。

  正在印第安纳大学展开的别的一项临床试验中,350名参预者遵照极低碳水化合物生酮饮食,结果显示,约60%操纵胰岛素的患者全体不再需求胰岛素了。总体上,47%的生酮饮食者正在一年后病情获得缓解或逆转,两年后仍有38%的人保持寻常状况。

  美国已知约有15%的成年人患有2型糖尿病,三分之一的成年人处于糖尿病前期,每年的医疗用度高达4130亿美元。借使可能逆转20~30%的2型糖尿病患者病情,就能够节减上千亿美元的医药用度。

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